简单的餐食

韩国是以大米为主食，并配以小菜的文化。虽然是稻作地区，但山多且冬天寒冷超过半年。因此，从小就被教育谷物珍贵，不能随便浪费。

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“吃播”这种通过吃很多食物来炫耀的节目很有趣。这更像是夸张的秀，就像电视剧或电影一样。其实韩国人通常是在家人或亲密朋友之间吃饭。认为在别人面前吃东西是失礼的。不过，由于家人都很忙，很难聚在一起，放学或下班后经常一个人吃饭。这种情况被简称为“独食”，而“吃播”出现后就成了“独食”的好伙伴。通过一起吃的感觉带来安慰，情感上的满足感很大。

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虽然是独食，但总是吃同样的小菜会腻，所以尝试多样化。用面包代替米饭也可以成为一餐。

天气变化时，通过食物感受季节。冷的时候，吃泡菜汤加豆芽和豆腐，呼呼地吹凉再吃。热的时候，喝很多冰美式咖啡导致肚子不舒服，就做清鸡汤来安抚肠胃。

虽然厨艺不怎么样，但这些菜很容易做，能保留食材的味道。

这是炒小鱼干和杏仁的香喷喷的小菜。用酱油调味，所以有点咸。

外卖披萨和烤箱意大利面。资本主义的味道。

夏天时清炖鸡肉。可以在汤里加米饭做成粥。喝太多冷饮和饮料会肚子痛，但清鸡汤能缓解。空调导致的不适也有效。

辣炒鸡块。加土豆、大葱和辣椒粉煮，味道辣辣的。冬天吃很暖和。

点了炸酱面和海鲜面。

五花肉油多，所以偶尔烤着吃。

炒泡菜、娃娃菜、大葱和香肠后再加米饭炒。泡菜炒饭。

煎牛排，再加上冰箱里的蔬菜一起煎，味道香，维生素也有了。

煮面条，加泡菜和黄瓜。青椒要选不辣的。